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お知らせ

ヒップアップの自己トレーニング中♪
2022/09/16
1週間前から、なぜかヤル気スイッチが入りまして、自宅でヒップアップの筋トレを始めました!
私は、運動が苦手で飽き症なので、無理なくコツコツ続ける方法をとっています。

基本メニューは4つ!出来る日は+2つ!
全て15回ずつ行っています。

1週間前のお尻と比べると、想像以上に効果が出ています☆
脱ピーマン尻!目指せ桃尻♪

ちなみにBeauthでは、ご来店毎にお客様に合わせたアドバイスを2~3つさせていただいております。
食事の事・運動の事・水分摂取の事・体の事・睡眠の事・自律神経の事など。

アドバイス内容は、実践して見せたり、分かりやすく説明したりしてご理解いただけるまでお伝えします☆

仙台でリンパマッサージといえばBeauth☆
そして、1人1人のお客様が安心して、信頼して通っていただけるサロンであるために、偽りのない精神で向き合わせていただきます^^

体質改善もダイエットも、まずは身体の巡りを良くすることから始まるのです。
そして、痛みなどの不調も放っておいては良くなりません。

皆さんに、いつの間にか不調がなくなってる!という実感をしていただきたい☆
是非、ご相談ください^^
ヒップアップの自己トレーニング中♪
ヒップアップの自己トレーニング中♪